Timothy Ferris na siri zake kufanikiwa. Mapitio ya vitabu vya Timothy Ferris "Jinsi ya Kufanya Kazi " na "Jinsi ya Kupunguza Uzito"

2024 Mwandishi: Leah Sherlock | [email protected]. Mwisho uliobadilishwa: 2023-12-17 05:50

Pamoja na uwongo na uandishi wa habari, vitabu vinachapishwa ambavyo vimeundwa kusaidia. Hii inajumuisha njia mbalimbali za kupoteza uzito, mbinu za kisaikolojia za kurejesha nguvu za akili, ushauri kutoka kwa watu ambao wamefanyika katika biashara. Mmoja wa waandishi kama hao, mzungumzaji, na mwekezaji aliyefanikiwa ni Timothy Ferris, aliyejadiliwa hapa chini.

Fanya kazi ili uishi. si kinyume chake

Timothy alizaliwa mwaka wa 1977. Kabla ya siku yake ya kuzaliwa ya 30, aliweza kufanya kazi kwa makampuni kadhaa makubwa ya Marekani, wakati ambapo aliamua kuwa hakuna kitu bora zaidi kuliko kumiliki biashara. Lakini kuifungua ni jambo dogo, ni muhimu zaidi kukaa sawa, haswa mbele ya ushindani mkali. Je, ni nini kifanyike hivyo, kwa sababu inaonekana kuwa jambo lisilowezekana kabisa leo kuja na jambo jipya na la kufaa?

Katika kitabu chake cha 2007 Jinsi ya Kufanya Kazi, Timothy Ferris anawasilisha kile anachoamini kuwa ushauri mzuri. Shida kuu inayowakabili watu ni matumizi ya nguvu kazi bila sababu.na wakati wa kibinafsi. Jinsi ya kudhibiti wakati wako kwa ufanisi na kwa ustadi zaidi?

Jenga timu yako mwenyewe

Ferris inadai kuwa inatosha kufanya kazi kwa saa nne kwa wiki ili matokeo yaonekane. Wakati huo huo, si lazima kukaa katika ofisi "kutoka wito hadi wito". Uwakilishi wa kazi za kila siku unabaki kuwa jambo kuu kwa mtu, ambalo sio kila mtu anayeweza kufikia. Katika kitabu chake kinachouzwa zaidi cha How to Work, Timothy Ferris anashauri kuepuka habari kupita kiasi kwa kusitawisha “mtindo wa maisha” wa kibinafsi. Mtu ambaye anataka kufikia bar ya juu haipaswi kupuuza kazi ya wafanyakazi walioajiriwa. Kwa ajili ya nini? Ferris anasema hawawezi tu kuokoa muda, lakini pia kupunguza kiasi cha kazi unayofanya. Kwa mfano, anapendekeza kufanya kazi na nchi zinazoendelea kama vile India, kuajiri wakazi wao kama wasaidizi pepe.

Amini lakini thibitisha

Mafanikio ya kitabu cha “Jinsi ya Kufanya Kazi…” yalikuwa makubwa sana hivi kwamba wengi hawakuamini. Kwa bahati mbaya, kwa wakati wetu, kuna udanganyifu wa kutosha unaohusishwa na uuzaji wa mtandao na piramidi za kifedha ambazo watu wameacha kuamini ushauri huo rahisi na ufanisi. Walakini, viongozi wa kampuni nyingi zenye chapa walithamini mbinu ya kazi iliyoelezewa kwenye kitabu. Baada ya muda mfupi, chapisho hili liliuza mamilioni ya nakala, na Timothy Ferris mwenyewe alitambuliwa kwa kauli moja kuwa "gwiji mpya wa tija".

Maoni kuhusu kitabu hayakuchelewa kuja. Ikumbukwe kwamba katika UrusiKazi hiyo ilichapishwa mnamo 2010 na jumba la uchapishaji la Kitabu Bora. Wale walioisoma waliona uvutano mkubwa juu ya akili, ambapo walilazimika kufikiria upya mambo mengi maishani. Imeandikwa kwa lugha rahisi na inayoweza kupatikana, kitabu kinazungumzia kuhusu haja (yaani, haja!) Kutupa mizigo ya matatizo yasiyo ya lazima ambayo mara nyingi tunavuta pamoja nasi. Licha ya kiasi kikubwa, kazi hiyo inajumuisha habari nyingi muhimu. Sio huruma kutoa pesa kwa kitabu kama hicho! Inasaidia sana, na kwa hivyo inapaswa kuwa katika kila maktaba ya nyumbani.

Kipaji, haiba na zaidi

Wasomaji wengi walioacha ukaguzi wa kitabu walisema kuwa Timothy Ferris anajaribu kuwasilisha jambo rahisi ambalo linaonekana kutowezekana kwa mtazamo wa kwanza: kazi inaweza kutolewa kwa muda mfupi zaidi, ilhali haitachukuliwa kuwa haijakamilika. Yote ambayo inahitajika ni kusambaza mzigo vizuri. Baada ya yote, pamoja na kazi kuu, mambo ambayo mtu hutafuta kujua mahali pa kwanza (majukumu ya kazi, kazi za nyumbani), nataka pia kusafiri, kuchukua matembezi ya jioni kuzunguka jiji, kusoma na kutazama sinema. Jinsi ya kuchanganya zisizopatana?

Kitabu "Jinsi ya kufanya kazi …" kwa kushangaza husaidia kuunda sheria kama hizo kwa kila mtu, kulingana na ambayo matokeo yataonekana haraka zaidi, wakati michakato ya kazi yenyewe haitaweka mzigo mzito kwenye mabega yao. Wale walioifahamu kazi hiyo na kufuata ushauri uliotolewa na Timothy Ferris wanakubali kwamba sasa wanapanga maisha yao ya kibinafsi, wakichanganya kwa bidii kazi, masomo, vitu vya kufurahisha na tafrija.

Kanuni hizoFerris aliongozwa, na uzoefu wake wa kibinafsi hauwezi kufaa kwa kila mtu. Hapa inafaa kuchora mstari kati ya mawazo na mabara. Kwa hakika, vidokezo vingine vitakuja vyema, vinaweza kupitishwa kwa usalama. Ishi maisha kwa ukamilifu bila kuhangaikia hitaji la kazi. Jaza maisha yako ya kila siku kwa matukio ya kupendeza, tumia wakati zaidi kwa mambo ya kufurahisha, kukuza vipaji na usiogope kuchukua kitu kipya.

Akili yenye afya katika mwili wenye afya

Mnamo mwaka wa 2013, shirika la uchapishaji la Kitabu Bora lilichapisha kazi nyingine ambayo Timothy Ferris anajivunia - "Jinsi ya kupunguza uzito …". Regimen ya lishe na mazoezi ambayo anachunguza katika hit yake mpya, ambayo iliiga mafanikio ya muuzaji bora zaidi, imeundwa sio tu kwa wanawake, bali kwa wale wote wanaotaka kudumisha mwili wenye afya. Mfumo ambao yeye mwenyewe alipoteza pauni kumi za ziada ni pamoja na sheria kadhaa za kimsingi:

• Usitumie vibaya wanga iliyosafishwa. Wanapatikana katika mkate, viazi, mchele, pasta, nafaka. Ikiwa unajishughulisha na mazoezi ya mwili, acha kabisa bidhaa hizi.
• Chakula kimoja ni cha afya zaidi. Ikiwa unataka kitu "kipya", kumbuka kwamba inachukua muda kwa mwili kukubali. Kwa haraka zaidi, atashughulikia kile kinachotumiwa mara nyingi. Sheria hii inatumika ikiwa mtu anapungua uzito au anaongeza misuli.
• Jaribu kujumuisha katika mlo wako wa kila siku vyakula kutoka kwa mojawapo ya vikundi: kunde, mboga mboga, protini.
• Badilisha kalori na vinywaji vyenye kalori ya chini, toaupendeleo wa maji.
• Mara moja kwa wiki, pumzika kwa siku, ambayo kwa kawaida huitwa siku ya "kupakua". Hii itaruhusu mwili kuchukua mapumziko, na pia kuchakata "mabaki" ya jana.