2024 Mwandishi: Leah Sherlock | [email protected]. Mwisho uliobadilishwa: 2023-12-17 05:50
Baada ya kutembelea sarakasi au kutazama katuni ya kuchekesha iliyo na vibonzo ndani yake, watoto wengi na hata wazazi wao wanataka kujifunza jinsi ya kucheza. Na inawezekana kabisa kufanya hivyo - hata nyumbani. Baada ya yote, jambo kuu ni hamu na uvumilivu katika kufikia lengo lako.
Makala haya yanatoa maelezo ya kina kuhusu jinsi ya kujifunza kucheza juggle.
Ni ipi njia bora ya kuchezea?
Wakati wa kuchagua mipira ya kuchezea, unahitaji kujua sheria kuu: lazima iwe na umbo sawa na saizi sawa. Kwa kuwa ustadi unakuja na wakati, mara ya kwanza mipira yako itaanguka. Hii ni ya kawaida kabisa, lakini unahitaji kuwa tayari kwa hili, kwa hiyo ni bora kununua mara moja mipira iliyojaa ambayo haitatoka. Ni nyepesi kwa sababu yana mipira midogo ya plastiki ndani - hii itakupa urahisi wa mafunzo.
Pia kipengele muhimu katika kuchagua mipira sahihi ya mauzauza ni nyenzo yake. Chagua nyenzo zisizo za kuteleza ambazo hazifanyiitaruka kutoka mikononi mwako.
Ikiwa hapakuwa na mipira mkononi au katika maduka, unaweza kutumia tangerines au machungwa madogo. Jambo kuu ni kwamba hazipaswi kuwa nzito na kutoshea kwa urahisi kwenye kiganja cha mkono wako.
Hatua ya maandalizi
Ikiwa umedhamiria kujifunza jinsi ya kuchezea mipira, basi unahitaji kufuata mapendekezo yafuatayo. Ili sio kusababisha usumbufu kwa majirani na wanakaya wakati wa mafunzo, unapaswa kufanya mazoezi yako ya kwanza ukiwa umesimama kwenye kitanda au kwenye carpet. Hili lifanyike tu ili lisiwasumbue watu wengine, kwa sababu sauti ya mipira inayoanguka kwenye sakafu inaweza kuwa ya kuudhi sana.
Simama wima na kupinda viwiko vyako. Usiwashinikize karibu na mwili, lakini usiwapeleke mbali sana. Kanuni ya msingi ni kwamba mikono inapaswa kupumzika. Inua mikono yako juu na unyoosha mbele kidogo. Kumbuka mkao huu, utakaa sawa.
Mpira mmoja unacheza
Kitu cha kwanza cha kujifunza kufanya ni kuchezea mpira. Unapojifunza kuifanya kwa mpira mmoja kwenye mashine, unaweza kuendelea na aina ngumu zaidi - kwa mipira kadhaa.
Hatua ya kwanza ni kuchukua nafasi sahihi na kurusha mpira kutoka mkono mmoja hadi mwingine. Jaribu kuiweka kawaida na rahisi. Tupa mpira katika pointi tofauti na uwakamate hapo.
Kuchezea mipira miwili
Ingia kwenye nafasi ya kuanzia na unyakue mipira miwili. Tupa mpira kwa mkono wako wa kulia. Kwa sasa wakati mpira uko juu iwezekanavyo, fanya kutupa kwa mkono wako wa kushoto. Chukua mpira wa kwanza kwa mkono wako wa kushotomkono na mwingine kulia. Jaribu tena, ukianza na mkono mwingine. Fanya mazoezi hadi upate haraka na rahisi.
Jinsi ya kuchezea mipira mitatu au zaidi
Ikiwa chaguo mbili za kwanza ni kama mazoezi na kurusha tu mipira, basi mazoezi na mipira mitatu tayari ni mchezo mgumu. Jinsi ya kujifunza kucheza mipira 3? Sio ngumu kama inavyoweza kuonekana.
Nenda kwenye nafasi ya kuanzia. Chukua mipira miwili kwa mkono mmoja na mmoja kwa mwingine. Tupa moja ya mipira miwili. Mara tu mpira ukiwa juu, tupa kwa mkono wako mwingine. Tengeneza safu chache kati ya hizi, na unapokuwa umefanya mazoezi kwa ukamilifu, jumuisha mpira wa tatu kwenye mchakato. Kiini cha mauzauza ni kwamba unaongeza tu kutupa moja zaidi, na hivyo kuharakisha kasi ya kurusha. Kadiri unavyokuwa na mipira mingi mikononi mwako, ndivyo unavyohitaji kurusha kwa haraka zaidi.
Fanya mazoezi mara baada ya muda na mipira mitatu. Unapojifunza kucheza na tatu, ongeza moja zaidi - basi utahitaji kuchukua mipira miwili kwa kila mkono.
Vidokezo kwa wanaoanza
Ikiwa una nia ya swali: jinsi ya kujifunza juggle, basi kumbuka mapendekezo yafuatayo:
1. Jambo muhimu zaidi ni utulivu. Kila kitu kitafanya kazi, lakini haitatokea mara moja. Hakuna haja ya kukasirika na kuacha mazoezi kwa sababu tu mipira inaendelea kuanguka. Ni suala la mbinu tu, ambayo hatimaye utakuwa bwana. Tulia.
2. Ni bora kujifunza kucheza kucheza muziki wa kufurahisha - kwa njia hii itakuwa rahisi kwako kusikiliza.fanya mazoezi na urushe kurusha za kuvutia.
3. Lengo lako si kujifunza jinsi ya kukamata mipira, lakini kujifunza jinsi ya kuitupa kwa usahihi. Watupe ili wao wenyewe waruke mkononi mwako. Huu ni ufunguo mwingine wa mafanikio kwa wale wanaotaka kujifunza jinsi ya kuchezea.
4. Bora zaidi, ikiwa una ukuta mbele yako, basi mipira haitazunguka chini ya kitanda au chini ya samani nyingine.
5. Anza kuchezea kwa mkono unaoandika nao.
Ilipendekeza:
Mfumo mdogo wa usanifu ni nini. Jinsi ya kufanya fomu ndogo za usanifu na mikono yako mwenyewe
Katika sanaa ya bustani ya mandhari na usanifu wa mandhari, umbo dogo la usanifu (SAF) ni muundo wa usanifu msaidizi, kipengele cha kisanii na mapambo ambacho kimejaliwa kuwa na utendakazi rahisi. Baadhi yao hawana kazi yoyote na ni mapambo ya mapambo
Timothy Ferris na siri zake kufanikiwa. Mapitio ya vitabu vya Timothy Ferris "Jinsi ya Kufanya Kazi " na "Jinsi ya Kupunguza Uzito"
Timothy Ferriss alipewa jina la utani "gwiji wa tija" baada ya kutolewa kwa kitabu chake cha kwanza, Jinsi ya Kufanya Kazi…. Ndani yake, anatoa ushauri rahisi juu ya matumizi ya busara ya wakati wake. Kitabu cha pili cha Ferriss kimejitolea kwa lishe rahisi ambayo hukuruhusu kupoteza uzito haraka na kwa ufanisi
Nini cha kufanya ikiwa gouache ni kavu? Jinsi ya kutoa rangi maisha ya pili?
Gouache ni rangi ambayo wataalamu na wasomi wanapenda kutumia kuchora. Pia ni nzuri kwa shughuli za ubunifu na watoto, na yote kwa sababu rangi haina harufu, hukauka haraka na inaonekana nzuri. Lakini vipi ikiwa gouache imekauka? Bila shaka, unaweza kuitupa na kununua mpya. Walakini, kuna njia ya kuokoa
Jean-Michel Jarre aliuthibitishia ulimwengu kwamba uvumilivu unaweza kufanya lolote
Jean-Michel Jarre ni mwanamuziki bora wa Ufaransa aliyepata umaarufu kutokana na utunzi wake wa kielektroniki. Maonyesho yake daima yanaambatana na onyesho kubwa la laser na athari maalum mkali. Kupitia ubunifu wake wa muziki, anafunua kwa msikilizaji tofauti yake mwenyewe ya Ulimwengu, ambayo ni, mtazamo wake juu yake
Flamenco - ni nini? Jinsi ya kujifunza kucheza densi hii?
Kuna ngoma nyingi duniani. Kila taifa lina midundo na muziki wake. Lakini katika ulimwengu wa kisasa hakuna mtu ambaye hajawahi kusikia juu ya flamenco ya Uhispania. Hii ni kweli ngoma ya moto na shauku
