2024 Mwandishi: Leah Sherlock | [email protected]. Mwisho uliobadilishwa: 2023-12-17 05:50
Gymnastics ya mdundo ni mchezo mzuri sana, wa kuvutia. Ni uigizaji wa michanganyiko fulani ya michezo kwenye muziki. Mara nyingi hii hutokea kwa kushirikiana na aina fulani ya somo. Inaweza kuwa utepe, mpira, kitanzi, kuruka kamba na zaidi.
Licha ya ukweli kwamba dansi za mazoezi ya viungo zilionekana si muda mrefu uliopita, mchezo huu uliweza kutambulika duniani kwa muda mfupi. Wengi wanashangaa ikiwa inafaa kupeleka watoto wao kwenye sehemu ya mazoezi ya viungo. Faida na hasara zitajadiliwa katika makala haya.
Faida
Unaweza kuwatuma wasichana wako kwenye mchezo huu wakiwa na umri wa miaka 4-5. Hii tayari ni ya kutosha, kwa sababu katika umri huu wasichana tayari wana tahadhari na mkusanyiko, hivyo wanaweza kufuata maelekezo yote ya kocha. Katika umri mdogo, watoto ni rahisi kunyoosha, kwa sababu misuli yao bado ni nyororo sana.
Kuhusu afya, mchezo huu huimarisha mwili mzima wa mtoto. Wasichana huendeleza mkao sahihi tangu utoto. Kucheza pia ni kinga bora ya scoliosis, ambayo huathiri watoto wengi wa shule.
Pia nyongeza nikuongezeka kwa elasticity ya tishu. Hii itasaidia kuzuia majeraha mengi ya ndani. Hata katika mchakato wa mafunzo, mfumo wa mimea wa mwili wa mtoto huimarishwa.
Pia inajulikana kuwa mazoezi ya viungo ya mdundo husaidia kuunda ladha ya muziki. Mtoto anahisi mdundo wa nyimbo za muziki katika maonyesho.
Hasara
Kama unavyojua, dansi za mazoezi ya viungo huhusishwa na mazoezi makali sana. Lengo kuu ni juu ya kunyoosha na kubadilika. Inachukua uvumilivu mwingi na nguvu ili kunyoosha misuli. Wakati fulani inafika wakati mtoto anahitaji mtaalamu wa masaji ili kupunguza mkazo wa misuli.
Mchezo huu unahitaji mazoezi ya mara kwa mara, kwa hivyo mtoto atakuwa na wakati mdogo wa kupumzika, ndiyo sababu kuna uwezekano mkubwa atajaribu kujinyima kazi ya nyumbani ili kutumia wakati kwenye shughuli zinazovutia zaidi. Kwa hivyo, unahitaji kufuatilia kwa uangalifu masomo ya watoto kama hao.
Akili ya mtoto anayehusika katika michezo
Kuna walimu wanaobebwa sana na ufundishaji mkali na mkali. Kwa sababu ya hili, watoto mara nyingi hupata matatizo, ambayo husababisha matatizo ya akili. Ili kuzuia hili kutokea, unapaswa kuchagua mwalimu wako kwa uangalifu na umsikilize mtoto wako.
Densi ya mazoezi ya viungo kwa msichana ni mchezo mgumu, na shinikizo nyingi kutoka kwa kocha wakati mwingine husababisha ukweli kwamba mtoto hujiondoa mwenyewe. Ndiyo, bila shaka, ukosoaji hauwezi kuepukika, lakini lazima uwe wa busara.
Madarasa ya sanaa yanagharimu kiasi gani?mazoezi ya viungo
Ngoma za gymnastic kwa watoto wenye umri wa miaka 10 na zaidi zitagharimu sana. Ikiwa mwanzoni gharama ya madarasa sio ya kuvutia sana, basi baadaye hobby kama hiyo inapiga sana mkoba wa wazazi. Mavazi, vifaa vya michezo, maagizo ya kocha - yote haya yanagharimu pesa nyingi kwa raia wa kawaida wa nchi za CIS. Kwa wastani, utalazimika kutumia rubles elfu 100-150 kwa mwaka kwa madarasa ya mtoto wako.
matokeo
Gymnastics ya mdundo ni mchezo muhimu na mzuri sana kwa wasichana, ambao hufanya mwili kuwa mgumu kutokana na majeraha yanayoweza kutokea na kukuza nidhamu. Ikiwa unataka kubadilisha maisha ya mtoto wako na michezo, huku ukiifanya kifahari na nzuri, basi unapaswa kuchagua ngoma za gymnastic. Picha zilizo na mazoezi mazuri ya gymnastic zitajaza albamu yako ya picha. Pia kuna nafasi kwamba mtoto atapata nafasi yake katika michezo ya dunia na kufanikiwa. Kwa hivyo, makini na sehemu za mazoezi ya viungo.
Ilipendekeza:
Kigezo cha Kelly: maelezo ya mkakati, fomula, faida na hasara
Maslahi ya mtu kupata mapato ya haraka bila kazi ya ziada yamesababisha umaarufu wa kasino na bahati nasibu na michezo mingine ya kamari. Mara nyingi, dau hufanywa kwa msingi wa angavu au kwa bahati. Walakini, wengine wanaamini kuwa haupaswi kutegemea tu bahati, lakini unaweza kuhesabu ni beti gani italeta ushindi. Kwa hili, fomula mbalimbali za hisabati zilianza kutumika. Mbinu moja kama hii ni kigezo cha Kelly
Brashi ya maji kwa rangi ya maji: maagizo, faida na hasara
Brashi ya maji ni zana inayofaa na muhimu kwa kupaka rangi. Imeundwa kufanya kazi na rangi za maji. Kutumia brashi kama hiyo huondoa hitaji la kubeba jar ya maji na wewe, ambayo ni rahisi sana wakati wa kuchora nje. Walakini, kwa wachoraji wengi wa kitaalam na wasanii wa amateur, chombo hiki kinaonekana kuwa cha kawaida. Je, ni faida na hasara gani za brashi kama hiyo? Na ni nini kinachopaswa kuzingatiwa wakati wa kutumia? Hebu jaribu kufikiri
Faida na hasara za televisheni: setilaiti, dijitali, shirikishi
Ni muhimu kujua faida na hasara za televisheni kabla ya kununua vifaa vitakavyokuruhusu kutazama vipindi unavyovipenda. Kuangazia vipengele muhimu na hasara za televisheni ya dijiti, inayoingiliana na ya satelaiti kutaepuka gharama zisizo za lazima za kifedha
Jinsi ya kuwa mtunzi wa muziki: wapi pa kusomea, faida na hasara za fani hiyo
Jinsi ya kuwa mtunzi, kuwa mtunzi wa muziki kutoka mwanzo, ambaye unahitaji kusoma ili uwe mtunzi wa muziki wa kitamaduni na kielektroniki, kurekodi nyimbo kwenye kompyuta, njia za kukuza watunzi wa siku zijazo
Tovuti "Brifli". Muhtasari wa vitabu: faida na hasara
Nakala ina muhtasari wa nyenzo ya "Brifli" inayojitolea kufanya muhtasari wa maudhui ya kazi za fasihi, faida na hasara za aina hii ya usomaji huzingatiwa
